Archives de
Day: 22 octobre 2019

RANDONNÉES PÉDESTRES – ÉQUIPEMENT

RANDONNÉES PÉDESTRES – ÉQUIPEMENT

CHAUSSURES Être à l’aise dans ses chaussures, c’est-à-dire avoir des chaussures de marche que l’on a déjà utilisé permet notamment d’éviter les ampoules. Une bonne paire de chaussures doit avant tout être confortable, et ne pas vous blesser. Soyez bien dans vos chaussures, essayez les et testez-les avant de partir. Quelle que soit la difficulté de la randonnée envisagée, la semelle doit être de qualité, c’est-à-dire bien cousue et non glissante sur terrain varié et mouillé (type vibram). Nous marchons…

Lire la suite Lire la suite

PORTUGAL – 2015

PORTUGAL – 2015

Lisbonne est la capitale du Portugal, dotée d’une situation côtière et de collines. Depuis l’imposant château de Saint-Georges (Castelo de São Jorge), la vue embrasse les bâtiments aux tons pastel de la vieille ville, l’estuaire du Tage et le pont suspendu du 25 avril. À proximité, le musée national de l’azulejo retrace 5 siècles de céramiques décoratives. Aux portes de Lisbonne s’enfile une série de plages de l’Atlantique, de Cascais à Estoril. La visite de Lisbonne débute par le quartier…

Lire la suite Lire la suite